آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
سه شنبه, ۱۲ تیر, ۱۴۰۳ /
2 July, 2024
خرده استرس
چطور خرده استرس «دست دوم» را کنترل کنیم؟
بیشتر ما مجبور بودهایم با مدیران، همکاران، یا حتی اعضای تازهواردی کار کنیم که استرس خود را به وضوح نشان میدهند؛ همانهایی که از خود استرس ساطع میکنند.
۳ روز قبل /
روزنامه دنیای اقتصاد
/ اقتصادی /
استرس
/
خرده استرس
استراتژیهای اعتمادسازی با همکاران
برای غلبه بر خرده استرسهای ناشی از بیاعتمادی شما میتوانید بهسرعت و بدون اتکا به سالهای سال آزمون و خطا با همکارانتان اعتمادسازی کنید. کافی است به اعتماد از دریچه تازهای نگاه کنید. چهار حوزه کلیدی وجود دارند که شما میتوانید آگاهانه برای …
۱۴۰۳/۰۳/۱۹ /
روزنامه دنیای اقتصاد
/ اقتصادی /
اعتمادسازی
بیاعتمادی؛ عامل خرده استرسهای ثانویه
در قسمت قبل، به طور مختصر به خرده استرس بیاعتمادی پرداختیم و دیدیم که بیاعتمادی میتواند روی عملکرد ما و همکارانمان تاثیرگذار باشد. وقتی به کسی بیاعتماد هستیم و تصور میکنیم نیت بدی دارد، آنچه احساس میکنیم آن استرس متعارف و معمول نیست؛ بلکه …
۱۴۰۳/۰۲/۲۲ /
روزنامه دنیای اقتصاد
/ اقتصادی /
استرس
/
بی اعتمادی
حذف خرده استرس از گفتوگوهای بحثبرانگیز
در شماره قبل به هفتمین دسته از خردهاسترسها (گفتوگوهای بحثبرانگیز) پرداختیم و با تاثیرات اولیه و ثانویه مخرب آن آشنا شدیم. حالا به راهکارهای حذف خردهاسترسهای ناشی از گفتوگوهای بحثبرانگیز میپردازیم. برای اینکه خرده استرسها را در هر مرحله …
۱۴۰۳/۰۱/۱۸ /
روزنامه دنیای اقتصاد
/ اقتصادی /
استرس
/
خرده استرس
شما، حلّال همه مشکلات نیستید
در بخش قبل، به خرده استرسهای ناشی از مدیریت و حمایت از دیگران پرداختیم که انرژیمان را به یغما میبرند و دیدیم که فقط همین هم نیست. خرده استرسهای ثانویه ناشی از مدیریت و حمایت از دیگران هم هستند که میتوانند اشکال متفاوتی داشته باشند:
۱۴۰۲/۱۲/۰۵ /
روزنامه دنیای اقتصاد
/ اقتصادی /
محیط کار
مقابله با خردهاسترسهای حاصل از هجوم مسوولیتها
شما نمیتوانید همیشه درخواستهایی را که از شما میشود کنترل کنید، اما میتوانید واکنش و پاسختان را کنترل کنید. لازم نیست همیشه بلهقربانگو باشید. میتوانید طوری پاسخ دهید که جلوی افزایش بیرویه مسوولیتهایتان را بگیرید.
۱۴۰۲/۱۱/۱۴ /
روزنامه دنیای اقتصاد
/ اقتصادی /
خرده استرس ها
/
استرس های شغلی
اثر مخرب افزایش تدریجی مسوولیتها
هر چه تعداد مسوولیتهای شما بیشتر باشد، استرسهای کوچکتر، به طور غیرمنتظره در قسمتهای گوناگون زندگی شما ظاهر میشوند و گسترش مییابند: داشتن فرزند، مهاجرت، ورود به یک شغل جدید، شرکت در یک پروژه مهم داوطلبانه و.... بیشتر ما، با باری که این مسوولیتها …
۱۴۰۲/۱۱/۰۷ /
روزنامه دنیای اقتصاد
/ اقتصادی /
خرده استرس ها
سایت عصرایران
چرا خیالمان از بابت اقتصاد و تورم در دولت پزشکیان راحت شد؟ / از علینقی …
سایت نبض بازار
سامانه یکپارچه خودرو بهشت دلالان یا جهنم خریداران؟
سایت تجارت نیوز
عضو ارشد ستاد جلیلی: فیلترینگ و عدم فیلترینگ مسئله مردم نیست
سایت اسب بخار
رؤیای تولید خودرو مشترک و حاکمیت چینیها بر بازار خودروی کشور
سایت خبر ورزشی
به بهانه انتخاب احسان حدادی به عنوان رئیس فدراسیون دوومیدانی/ ورزش …
خبرگزاری ایلنا
جبران هزینه بیکفایتی مدیران نالایق دولتی از جیب مردم
سایت روزنو
حمله دوباره شریعتمداری به ظریف: کُت در میآورد و جیغ میزند که «چه …
سایت روزنو
برنامه ستاد جلیلی برای اعزام طلاب به روستاها جهت تخریب پزشکیان | روزنو
خبرگزاری ایلنا
اعلام قیمتهای جدید بلیت هواپیما برای هر ایرلاین/ سقف قیمتی ۴۰ دلار …
روزنامه صمت
پشت پرده یک چالش بزرگ
سایت فرارو
چه کسی به پاستور خواهد رسید؟
خبرگزاری ایسکانیوز
پیروزی راستهای افراطی در انتخابات پارلمانی فرانسه
خبرگزاری ایلنا
خبر موثق دارم که جمع کثیری از هواداران قالیباف از جلیلی دوری میکنند/ …
سایت نامه نیوز
توهین زشت عضو ارشد ستاد جلیلی در گیلان خطاب به فرمانداران و دهیاران: …
سایت تابناک
اختصاصی/ عضو شورای روابط خارجی آمریکا: روابط ایران و آمریکا بیش از …
سایت اعتماد آنلاین
ببینید | ویدئوی کامل طیبنیا در حمایت از مسعود پزشکیان منتشر شد
سایت عصرایران
تمام افرادی که به جلیلی رای داده اند این ویدئو را ببینند
سایت اقتصادآنلاین
دوئل گفتمانها؛ چشم اندازهای پیشروی سیاست خارجی ایران/ چشم های نگران …
سایت انتخاب
جلیلی میخواهد یک اقتصاد بسته و رو به عقب را در ایران حاکم کند / در …
روزنامه عصر اقتصاد
۱۶ تیر آخرین فرصت استفاده از بخشودگی جرائم بیمه شخص ثالث وسایل نقلیه
سایت دیپلماسی ایرانی
چرا جلیلی و جلیلیون برای آینده ایران خطرناکند؟! - دیپلماسی ایرانی
سایت نورنیوز
مقصّران یک مشارکت کم فروغ
سایت آفتاب نیوز
آقای قالیباف! اطرافیان پزشکیان را دیدید و اطرافیان جلیلی را ندیدید؟
سایت آفتاب نیوز
آقای جلیلی! این حامی شما هر زن بیروسری را فاحشه میخواند
سایت آفتاب نیوز
کیهان: چرا مردم را از جلیلی میترسانید؟
سایت اقتصادآنلاین
ترسیم آینده بازار سرمایه با تکیه بر تمام متغیرها/ بورس تهران چه مسیری …
سایت عصرایران
نماینده جلیلی خیال زنان و دختران را راحت کرد: شلاق نمی زنیم، فقط تنبیهات …
سایت عصرایران
هنگام خرید خوراکی، برچسب روی آن را دقیق مطالعه کنید/ طعم دهنده طبیعی؛ …
سایت بنکر
تندروها ریال را منقرض می کنند
سایت آفتاب نیوز
تلاش مجلس، دولت و شورای شهر برای پیروزی جلیلی!
سایت نامه نیوز
نامزدهای انصرافی باید خسارت بدهند
سایت نامه نیوز
توییتهای مومن نسب آینه رویکرد تیم جلیلی نسبت به فضای مجازی
سایت انصاف
مرضیه آذرافزا: پذیرفتهاند که اجبار برای پوشش جواب نمیدهد | پایگاه …
سایت اعتماد آنلاین
ریزش تاریخی پایگاه اجتماعی اصولگرایان پیامدهای مهمی در پی خواهد داشت
سایت نامه نیوز
خط و نشان حامیان جلیلی برای شلحجابان؛ از فحاشی تا جریمه و زندان
سایت خبرآنلاین
فرمانده اقتصادی ستاد پزشکیان کیست؟ / علیطیبنیا چگونه تورم را تکرقمی …
سایت اکوایران
قدرت خرید حقوقبگیران نصف شد
روزنامه دنیای اقتصاد
6 باور غلط درباره برگشتپذیری از بحران
سایت هم میهن
رویای آب
سایت اقتصادنیوز
خودزنی به سبک روسیه/ خواب چین برای قلب آسیا/ پلن پکن برای دور زدن …
روزنامه هفت صبح
یادداشتهای روزانه| سلام آقای بازیگر ؛ درباره ظهور ناگهانی پارسا پیروزفر …
روزنامه هفت صبح
راز سر به مهرِ سحرگاه خونین همدان| قتل 5جوان در روستای قزلجه
سایت برترینها
احساسیترین سکانس سال؛ یک تکه پیتزا، اشکمان را درآورد
سایت خبرفوری
اولین تصاویر از وضعیت محل سقوط بالگرد رئیسجمهور/ ویدئو
سایت رویداد ۲۴
بلایی که هادی کاظمی و جواد عزتی سر سیامک انصاری آوردند | رویداد24
سایت فرادید
(تصاویر) ۱۰ شخصیت سینمایی که در دنبالهها تغییر زیادی کردند
سایت اعتماد آنلاین
ببینید / جلیلی در بازار تهران «هو» شد
سایت خبرفوری
نماینده جلیلی: دختران بی حجاب را تنبیه ملایم میکنیم، مثل زندان!/ …
سایت فرارو
۱۰ شاهکار سینمایی برای کسانی که «آخرالزمان» را دوست دارند
سایت گجت نیوز
6 گوشی جذاب تابستان 2024 که بیصبرانه منتظر رونماییشان هستیم
سایت فرهیختگان
بودجه گرانترین سریال نمایش خانگی افشا شد
سایت ۹ صبح
سحر قریشی : برای شکایت از تتلو به ایران می آیم / تتلو اصلا بدن مرا …
سایت دیجیاتو
برندگان مسابقه عکاسی حشرات 2024 مشخص شدند؛ دنیای شگفتانگیز بیمهرگان …
روزنامه هفت صبح
جنایت بهخاطر متلکپرانی در تهران
سایت جهان صنعت نیوز
سایپا از شاهین جوانان رونمایی کرد
سایت ترفندباز
عمو پورنگ دلیل مجرد ماندنش را فاش کرد | روایت تلخ عمو پورنگ از ازدواج …
سایت مثلث آنلاین
راز آرایشگر جنجالی آنالنا بربوک فاش شد | سیاستمدار معروف چند هزار …
سایت زومیت
بهترین هندزفریها و ایربادهای بیسیم در بازار ایران [تیر ۱۴۰۳] - زومیت
سایت ترفندباز
عکس جدید هانیه توسلی بدون آرایش | چهره ساده و نچرال هانیه توسلی باز …
سایت برترینها
یک برش پیتزای ساده، اشک هدی زینالعابدین را سرازیر کرد!
سایت درلحظه
شهاب حسینی برای سومین بار پدر شد
سایت ترفندباز
همایون شجریان هم لاکچری پوش شد | جنجال ساعت 34 هزار دلاری همایون شجریان …
سایت برترینها
تمام دلایلی که یانگوم از زندگی ما ایرانیها بیرون نمیرود
سایت درلحظه
بابا پنجعلی سریال پایتخت عکسی جدید از خود منتشر کرد
سایت روزیاتو
دوربین مخفی عجیب سلفی فروختن نیما شاهرخ شاهی به طرفدارانش - روزیاتو
سایت عصرایران
دو دو تای چهار تای ظریف درباره ضرری که سعید جلیلی به اقتصاد ایران …
سایت وقت صبح
عکسی جالب از دوقلوهای علی اوجی و نرگس محمدی/ تصویر
سایت آرمان ملی
اتفاق عجیب معاوضه همستر کوین با سانتافه! / وضعیت بازار خودرو عجیب …
سایت فردا نیوز
اقساطی از بهمن موتور خودرو بخرید | طرح فروش فوری تحویل 30روزه بهمن …
تعمیر جک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا